很多人在濕疹發作時皮膚又痕又癢，以為只是暫時的症狀，只要忍受一段時間，天氣轉變或者多作護膚就可以自行復原。忽略「皮膚屏障功能受損」及「免疫系統過度活躍」的患病原因，而不願意接受診治，濕疹只會反覆出現更難斷尾。
現今醫學發展，為濕疹患者的治療提供了更多元化與突破性的選擇，不應再盲目忍受，只要肯積極尋求醫生診治，患者的皮膚都可以恢復到與常人無異的狀態。以下為大家解答各種治療迷思！
迷思1：濕疹發作時，不應塗抹護膚膏刺激皮膚嗎？
無論濕疹處於什麼嚴重程度，做好保濕是永恆不變的鐵則。因此不應不塗，而是要使用合適的潤膚膏 (Emollients) ，為受損的皮膚補充水分和脂質，重建人工保護膜。
選擇原則： 避開含有香料、酒精及防腐劑的產品。建議選擇含有神經醯胺 (Ceramides) 或燕麥萃取物的醫學級潤膚霜。
使用時機： 沐浴後3分鐘內是塗抹潤膚膏的最佳黃金時間。每天應補塗至少3至4次，在乾燥季節或冷氣房內更應增加次數
迷思2：有說法使用類固醇藥物會令皮膚惡化，這是真的嗎？
皮膚發炎時，除了保濕，也必須借助藥物來壓制炎症。許多患者對「類固醇」聞之色變，擔心會引起皮膚變薄或影響發育。事實上，只要嚴格遵照醫生的指示，在正確的部位塗抹合適強度的類固醇，並在炎症受控後及時停藥或減量，類固醇絕對是非常安全且有效的救命草。盲目拒絕使用反而會令濕疹惡化至難以收拾的地步。
- 外用類固醇藥膏（Topical Corticosteroids）： 這是治療濕疹的第一線藥物。它能迅速消炎、止痕。醫生會根據發作部位和嚴重程度，處方不同強度的類固醇。
- 外用非類固醇藥膏（如TCI免疫抑制劑及PDE4 抑制劑）： 例如他克莫司 (Tacrolimus)、 吡美莫司（Pimecrolimus）、克立硼羅 (Crisaborole)。這類藥物沒有類固醇引起皮膚變薄的副作用，特別適合用於面部、眼周及頸部等皮膚較薄的敏感區域。
迷思3：病情嚴重的患者無藥可醫嗎？
對於中度至嚴重的頑固濕疹患者，如果傳統外用藥物或口服免疫抑制劑效果不彰，最新的突破性藥物帶來了極大的希望。
*如需了解更多關於香港合資格註冊的濕疹藥物及過敏資訊，可參考 香港過敏協會 (Allergy HK) 的專業指引。
迷思4：除了醫學療法，日常生活中還可以做什麼？
日常的物理護理也能有效紓緩突發的痕癢：
- 冷敷療法： 將乾淨的毛巾浸泡冰水後敷在痕癢處，或使用冰袋隔著毛巾冷敷，利用低溫令血管收縮，能迅速麻痺神經，達到極速止痕效果。
- 濕敷療法（Wet Wrap Therapy）： 在嚴重爆發期，於患處塗滿厚厚的潤膚膏（或按醫生指示混合類固醇），然後包上一層微濕的管狀繃帶，外層再套上乾爽的繃帶。這能極大化保濕效果並促進藥物吸收，同時防止患者在夜間無意識地抓傷皮膚。
- 衣物選擇： 貼身衣物必須選擇 100% 純棉或真絲材質，避免穿著羊毛或粗糙人造纖維。洗衣服時應使用性質溫和的洗衣液，並確保徹底過水，避免殘留化學物刺激皮膚。
濕疹會影響外觀而且症狀難纏，令不少患者心身疲累。能夠主動尋求醫生意見、接受診治，已經是相當具勇氣的第一步。只要好好了解自己的患病成因與狀況，與醫生保持良好溝通，配合耐心的日常皮膚保養，也可以有效對抗濕疹。