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你有試過大笑或用力咳時出現尿滲的情況嗎？尿滲問題影響你的日常生活，卻寧願少喝水、只穿深色褲，仍不願意正視病患。
尿失禁（又稱尿滲）是全球女性都在面對的問題。在香港，女性患尿失禁的數字約佔13-21%，是一個相當普遍的疾病，應以平常心去看待，以免延誤治療良機。
為何會尿失禁？
婦女在生產時陰道撕裂、或是長期腹壓上升，造成肌肉及韌帶鬆弛，無法維持日常的承托力，當膀胱受壓，便容易造成易漏尿、尿頻以至尿失禁等情況，即所謂「骨盆底功能失常」。除了懷孕及分娩外，家族病史、過重、曾接受子宮切除手術、尿路結石或糖尿病都是常見患病的主因。
普遍患者有可能會不自主地滲尿、時常感覺尿急、有尿意但排尿量很少或夜尿的情況出現，甚至可能下腹部與盆底有疼痛感，特別在長時間的站立或活動後，嚴重時可能會有完全失禁的情況，為日常生活帶嚴重的困擾。
醫生如何判斷患病？
患者會先接受醫生的臨床診斷與盆底檢查，分析盆底肌肉力量。另外有機會利用尿流動力測試，於尿道及肛門內放入導管，量度膀胱內的壓力。
透過檢測分析患者的尿失禁成因，醫生會按患者需要接受不同程度的治療。例如盆底肌肉訓練（凱格爾運動）、收陰機療程、藥物、手術（無張力中段尿道懸吊術）等方案。
透過個人化的治療方案，患者仍有機會有效改善尿滲情況，回復日常。面對病困擾，不一定要勉強忍受，盡早接受治療，對改善心理及生理壓力都有一定幫助。
